Also hab ja nun 1-2 Tage nichts mehr geschrieben. Trainiert hab ich trotzdem. Muss dazu sagen das ich es etwas lockerer gemacht habe da ich immer noch Muskelkater in den Armen habe. Trotzdem mach ich weiter und werd das Training täglich steigern.

Gruß
Philipp

Hi,

ich bin IMetSly aus dem Slyman Forum, weisst du evt. was mit der Forumsseite passiert ist?

Gruß